Recept za sladoled sladkorne pese - 3 sestavine, 2 minuti (brez sladkorja)

Sladkorna malina brez sladkorja – 3 sestavine, 2 minuti

V zadnjih nekaj tednih uživam v kadi sladoleda z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov s 3 sestavinami. Morda malo preveč, ker je končno zmanjkalo prejšnji dan. In seveda, s super vročim vremenom, sem si želel več sladoleda. Veš, tisto, kar moraš takoj zadovoljiti. Tako, prav to sekundo. Zadnja stvar, ki sem jo počutila, je bila, da je naredila več sladoleda in čakala za vedno, da bi jo zamrznila! Namesto tega sem ustvaril ta 3-sestavinski recept za sladoled maline na kraju samem!

Najnovejši Low Carb Recipe Videos

Ta malin sladoled je v bistvu instant. Potrebujete tri sestavine in maaaaybe dve minuti, če ne manj. Vse, kar morate storiti, je zapreti nekaj zamrznjenih malin, težke kreme in sladilo, da okusite v mešalniku. Ta-da! Instant sladoled maline!

S tem receptom za sladoled brez sladkorja je veliko prožnosti. Sladi po vaših željah, z uporabo katerega koli sladila, ki ga imate! Za najboljše rezultate priporočam prašno ali tekoče sladilo. To sem naredil tako z eritritolom in stevijo v prahu.

Če želite, lahko enostavno naredite paleo in brez mleka. Namesto tega zamenjajte težo kremo s kokosovo kremo! Oba načina sta okusna.

Prav tako želim eksperimentirati z izdelavo tega sadnega sladoleda z drugimi jagodami. Zamrznjene robide, jagode ali borovnice vse zveni res dobro! Vsako zamrznjeno sadje moraš delati, vendar jagode so med najnižjimi v sladkorju, ki mi je všeč.

Če iščete še en preprost način, da se ohladite z zamrznjenim sadnim sladicam, poskusite s takimi čokoladnimi ugrizom iz Allergylicious. Kadarkoli uporabljam čokoladne žetone brez sladkorja, lahko tudi zamenjate banane z nižjimi sadnimi maščobami, če želite.

Če vam je ljubše čokoladni sladoled, poskusite to veganska čokoladna maslina iz arašidov lepo kremo.

Za vsakogar, ki ljubi receptorje s tremi sestavinami, kolikor delam, si oglejte čokoladni pekač z nizko vsebnostjo maščob iz Sugar Free Londonerja. Ta ima tudi tri sestavine in je prav tako enostavno kot ta sladoled!

V primeru, da ste se spraševali o fotografijah, ta recept za sladoled maline ima takoj, ko je pojeden, teksturo, ki je mehko vročena. Kot lahko vidite, to ni trden sladoled, ki ga je mogoče premikati. Včasih mi je všeč tako! Bila je lepa sprememba hitrosti po sladoledu vanile brez sladkorja, ki sem jo naredil pred nekaj tedni.

Bil sem tako nestrpen, da je jedel sladek sladek sladek sladek sladek, ki sem ga popolnoma pozabil uporabiti cevovodno vrečo, da bi izgledal lepo. Ojoj! Izbrisal sem nekaj fotografij, nato pa skoraj ni bilo takoj med mojo hčerko in jaz. (Da, morda sva imela nekaj obrokov!)))

Za vsakogar, ki raje daje trdnejši sladoled, jo smete zamrzniti, dokler se ne strdi več. Druga možnost je, da ga enostavno zaženete s strojom za sladoled, če ga imate. Slastno je tako mehko in trdno, kot so sorbet s malbičem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. To poletje bom naredil veliko!

Preprost sladkorni sladkorni sladkorni sladkorni recept:
Pripni to, da shranite pozneje!

Kliknite zgornji gumb, da odprete pin, nato kliknite »Shrani«, da ga shranite na ploščo. Tu lahko tudi slediš!

RECIPE CARD

5 od 3 glasovPostavite pregled ali vprašanje Print RecipePin Share

Recept za sladoled sladkorne pese – 3 sestavine, 2 minuti (nizko vsebnost ogljika, brez sladkorja, brez glutena)

Ta enostaven recept za malin sladoled traja le 2 minuti in potrebuje 3 sestavine! To je zdrav način za takojšnjo hrepenenje po sladoledu. Kulinarična kulinarična kuhinja American ključna beseda brez glutena, sladoled, keto, nizko vsebnost ogljika, brez oreškov, malina, sorbet, brez sladkorja, vegetarijanec Kalorije 183 kcalPrep Čas 5 minutTotni čas 5 minutesAuthor Maya Krampf iz WholesomeYum.comServings 5 ​​1/2-skodelice

Sestavine

Kliknite na podčrtano besedilo spodaj za nakup sestavin!
Prepričajte se, da je način bralnika Safari OFF, da si ogledate sestavine.

  • 1 skodelica Težka krema (ali kokosova krema)
  • 2 skodelice Zamrznjene maline
  • 1/3 skodelice prašni eritritol (ali katerokoli sladilo – po okusu)

Pretvorba enote za sestavine:US običajni – metrični

Navodila

Več nasvetov o tem receptu v postu zgoraj!
Preverite spodaj videoposnetek recepta (če obstaja) in informacije o hranilni vrednosti.

  1. Kremo vlijemo v mešalnik. Mešajte do trdih vrhov (lahko uporabite tudi mešalnike za roke, če vaš mešalnik ni dovolj močan, da bi lahko kremo smetano).
  2. Dodajte zamrznjeno malino in sladilo v mešalnik. Puree, dokler ni vgrajen. Če je potrebno, prilagodite sladilo po okusu, in če je temu, ponovno pire.
  3. Neobvezno: Ta sladoled kot je-je mehko-služi doslednost. Če imate raje bolj trdni sladoled, lahko mešanico premešate s pomočjo naprave za izdelavo sladoleda ali ga postavite v zamrzovalnik, da se zavrtite. Če uporabljate zamrzovalnik, vsake 30-60 minut premešajte v prvih nekaj urah, da razgradite kristale ledu.

LOW CARB & KETO TEDENSKE MEALNE PLANE

LOW CARB & KETO TEDENSKE MEALNE PLANE

IZ SVETLOBNIH YUM

Prihrani čas. Pojej okusno hrano. Izgubiti težo. Preizkusite ga brez tveganja.

PRIDOBITE BREZ PREBIVANJA

Recept Opombe

Velikost serviranja: 1/2 skodelice

INFORMACIJE O PREHRANICI V STORITVI

Od kod prihajajo podatki o hranilni vrednosti? Podatki o hranilni vrednosti so na voljo kot vljudnost, pridobljena iz USDA Food Database. Lahko najdete posamezne sestavine karboksimetikov, ki jih uporabljamo na seznamu nizkih carb in keto hrane. Število ogljikovih hidratov izključuje sladkorne alkohole. Neto število ogljikovih hidratov izključuje vlaknine in sladkorne alkohole, ker ti ne vplivajo na krvni sladkor pri večini ljudi. S temi podatki poskušamo biti točni, vendar se prosimo, da naredite svoje izračune.

Podatki o hranilni vrednosti za vsako storitev. Velikost zajemanja v opombah zgoraj navedenih receptov. Tarife 183Fat 16gProtein 1gTotal Carbs 6gNet Carbs 3gFiber 3gSugar 2g

Želite več virov z ogljikom in keto?

Če želite izvedeti več o tem, kako začeti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali se spraševati o zamenjavi sladil, preverite te vodnike:

Načrt z nizko vsebnostjo ogljika in keto
Kalkulator pretvorbe za slaščice za začetnike

Vse besedilo in slike © Avtorske pravice Maya Krampf za dobro Yum.

Delnice se spodbujajo in zelo cenijo! Prosimo, da to besedo delite z deljenjem povezave, ne s posnetkom zaslona.

Kopiranje / lepljenje celotnega besedila receptov na spletne strani ali družabne medije je prepovedano. Lahko podarite izrezek in / ali eno fotografijo pod pogojem, da je Wholeome Yum dodeljen polni in jasen kredit s povezavo nazaj.

POTREBNO LOW CARB OSNOVE?

Glejte VSE MOJE KUHINJE MUST-HAVES

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: