Listni piščančji sladki krompir in Bruseljski škrobi s slanino in balzamskim glazom - Mynutritionalpal.com

Listni piščančji sladki krompir in Bruseljski škrobi s slanino in balzamično glazuro

Lahka in presenetljivo okusna večerja s pločevinami, ki bodo pustila vsakogar bolj željno! Pakirano z veggies, posuto s slanino in končal s sladko in tangy balzamične glazure.

Z drugimi besedami – to je najboljši način za dobrodošlico, da se spustimo v vaše življenje letos! Zdaj, ko so se šole začele, čeprav je še vedno 98 stopinj, se zdi, da je že prišlo do padca.

Resnično ljubim rad. In iz nekega razloga sem nagnjen k rezervam receptov za sladke krompir in brusnice za letošnje leto, čeprav lahko dobim sveže leto.

Izgleda, da je veliko bolje. Kot poskus, da počakate, da pečemo s bučo do septembra.

To je obrok, ki ga bom znova in znova naredil. Sheet recipes eno od mojih najljubših stvari, da bi na večerjo.

Ali ste poskusili svoj listni pan Fajitas (vedno ponovite pri moji hiši), in ta recept je pravzaprav zelo podoben enemu od mojih najljubših receptov za piščančje ponjave, vendar z različnim profilom okusa (balzamični + slanina!) In sem precej prepričan, da mi je ta še boljši od tega, to pa nekaj govori.

Ker sem ves ta balzamični glazura (prav tako mi je všeč, da jo imenujem "črna magična omaka"). Pravzaprav je ena od mojih najljubših želatin, ki jo kupim lokalno, ricotta balzamični gelato, in to je. umreti. za. Kdo je vedel?? Oh in balzamične jagode, ja! Postavite jih na sira.

Morda za sladico takoj po tem obroku. Ker nikoli ne morete imeti preveč balzamične glazure :).

Ne pozabite, da se naročite na glasilo Mynutritionalpal.com, če želite prejemati nova obvestila o receptih, ki ste jih dobili v mapi »Prejeto«!

Sledite Mynutritionalpal.com na Facebooku | Instagram | Pinterest | Cvrkutati za vse najnovejše posodobitve, recepte in vsebino.

Natisni

Listni piščančji sladki krompir in Bruseljski škrobi s slanino in balzamično glazuro

4.86 od 7 glasov

Si naredil ta recept? Pustite pregled.

Lahka in presenetljivo okusna večerja s pločevinami, ki bodo pustila vsakogar bolj željno! Pakirano z veggies, posuto s slanino in končal s sladko in tangy balzamične glazure.

Pripravljalni čas: 15 minutPrenos časov: 32 minutTotalen čas: 45 minutServence: 4

Sestavine

  • 20 oz. sladek krompir, olupljen in narezan v kocke 3/4 inch
  • 16 oz. brstični ohrovt, drevesni obrezani, prepolni
  • 2 žlici oljčnega olja
  • Sol in sveže mlet črni poper
  • 5 kosov slanine, zmlet
  • 1 1/2 lbs. brez kosti, brez kože piščančjih prsi, narezane v 1 1/4-palčne kocke *
  • 1/2 srednje rdeča čebula, narezana v koščke
  • 3 česna čreda, mleto
  • 1 žlica mletega svežega rožmarina
  • 2 žlici mletega svežega peteršilja (neobvezno)
  • 3 žlica, kupljena ali doma, ** balzamična glazura

Navodila

  1. Pečica segrejte na 400 stopinj. Spray rimmed 18 s 13-palčni ploščo za pekač z non-stick kuhanje škropljenje.

  2. Sladki krompir in brusnice na pladnju za peko. Sipka z oljčnim oljem, nato pa premetavati, da enakomerno plašč.

  3. Pokažite slanino čez vse, potem pa pečite v ogreti pečici 15 minut. Odstranite iz pečice.

  4. Dodajte piščanca, rdečo čebulo, česen in rožmarin, nato pa vse skupaj s soljo in poprom ter pazite na enakomerno plašč. Razdeli v enakomeren sloj (ne prekrivajte kosov piščanca).

  5. Vrnite se v pečico in pečemo, dokler se piščanec ne pripravi (središče najdebelejših kosov se mora registrirati 165) približno 17-20 minut.

  6. Sesajte vse (ali vsako posodo) z balzamično glazuro, posujte s peteršiljem in takoj služite.

  7. * Poskusite rezati vse piščančje koščke blizu enake velikosti, tako da bodo hkrati končale s hrano.

  8. ** Za domačo balzamično glazuro: v majhnem razsoljevanju skupaj zmešamo 1/2 skodelice balzamičnega kis in 1 žlico medu. Privedite do vrenja, nato pa zmanjšajte toploto do srednje nizke in kuhajte, pogosto mešate, dokler se ne zniža na približno 3 žlici žgance, približno 10-13 minut. Pustite, da se ohladi (ko se ohladi, bo zgostitev večja).

  9. Receptni vir: Mynutritionalpal.com

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: